DASH*Saúde

YOGA NO TRABALHO

Hora do cafezinho

Não há nada que combine mais do que escritório do que uma boa xícara de café. Mas existem momentos em que nos cansamos da mesma velha e boa combinação café + adoçante (ou…

Instafit

Ter uma vida saudável hoje já é o objetivo de grande parte das pessoas. Seja através de uma dieta balanceada ou de uma rotina de exercícios disciplinada, vida saudável é a pauta da…