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COMO FAZER ÁGUA SABORIZADA

Olá leitores! Como estão? No post de hoje vamos falar de uma receitinha super fácil e prática pro dia a dia: água saborizada. Vamos ensinar como fazer água saborizada e qual nossa receita favorita aqui na Dash! 

Todo mundo já sabe que, tomar bastante água é muito importante para uma vida saudável e um bom funcionamento do nosso organismo. Mas nem sempre durante o nosso dia de trabalho e enquanto estamos na empresa conseguimos ingerir a quantidade diária ideal. Então se você tem dificuldade para beber água durante o trabalho, a água saborizada pode ser uma maneira diferente e saborosa de se hidratar.

Para fazer é bem fácil, você vai precisa de:

Morangos picados;

Rodelas de limão;

Rodelas de gengibre; 

As quantidades vão variar de acordo com o quanto de água você vai preparar.  Nessa receita, o morango é o principal ingrediente usado para deixar a água com um gostinho especial, mas o limão é usado para incrementar o sabor da sua bebida. Na receita também incluímos o gengibre, que tem diversas propriedades antioxidantes e é um excelente aliado de quem busca perder peso.

Espero que tenham gostado das dicas!

Abraços e até mais!

 

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